En France, il est courant d’entendre parler de la « crise de la trentaine », que l’on soit un homme ou une femme. Il s’agit d’un moment de remise en question personnel et professionnel qui survient généralement entre 30 et 40 ans. Beaucoup de gens ont le sentiment d’une insatisfaction. Ils ont l’envie de réaliser des changements importants dans leur vie, un besoin de trouver un nouveau sens à leur vie.
Crise de la Trentaine : une remise en question en bloc ? début du développement personnel ?
La crise de la trentaine est un phénomène psychologique qui affecte certaines personnes lorsqu’elles atteignent leur trentaine. Elle est souvent caractérisée par une remise en question et une réévaluation de la vie.
C’est dans ce contexte que le coaching et le bilan de compétences ont gagné en popularité. Ces outils permettent de faire le point sur ses compétences et à identifier de nouveaux objectifs professionnels. En travaillant avec un coach, on peut explorer leurs désirs et aspirations, ainsi que les obstacles qui les empêchent d’atteindre leurs buts.
J’accompagne aujourd’hui de nombreux trentenaires, hommes et femmes sur leur chemin d’évolution professionnelle et personnelle voire spirituelle. En Savoir Plus
Et oui quand on parle sens au travail, c’est le sens de sa vie au sens large.
Crise de la Trentaine et Spiritualité ? quel est ce lien ?
Or ici l’astrologie est un des outils qui intègre cette dimension spirituelle et cette notion de chemin de vie. En effet, l’astrologie est de plus en plus utilisée pour aider les gens à mieux se connaître eux-mêmes et à trouver leur place dans le monde. L’astrologie est un outil de compréhension de soi. Et celle-ci permet de mieux comprendre les forces et les faiblesses de chacun, ainsi que les opportunités et les défis de la vie. En effet, par exemple, l’astrologie peut aider les gens à trouver leur vocation, leur style de vie idéal, leurs relations les plus compatibles et leur chemin de développement personnel.
D’autre part, la trentaine, la quarantaine, la cinquantaine aussi sont synonymes pour certains de crise dans la vie, au travail, dans le couple. C’est souvent une période de bilan, voire une crise existentielle à surmonter, un cap à passer
Pourquoi spécialement à cet âge de 30 ans ?
Pour certains il s’agit de questions, de doutes sur leur travail, leur emploi, sur les métiers qui les faisaient rêver plus jeunes. Pour d’autres et souvent les femmes, c’est la période de questionnement sur les enfants. Et iI y a la pression de la société avec la carrière en ligne de mire avec des choix à venir et une peur à surmonter.
C’est souvent les années pendant lesquelles une prise de recul sur sa vie et un retour vers soi sont propices pour traverser cette période. Ce cap, cette crise existentielle de la trentaine plus sereinement. Et surtout retrouver du sens pour son avenir, dans un monde en changement perpétuel. Cela peut déboucher sur une évolution professionnelle, une nouvelle formation, entreprise un nouveau rapport au travail, de nouveaux enjeux au sein de son couple, une redéfinition de ses priorités, une nouvelle façon d’aborder la santé, le stress et la gestion de ses émotions.
C’est parfois un véritable chamboulement où tout s’entremêle : emploi, travail, métiers, couple, santé, société …
Se faire accompagner ?
En effet, certains vont choisir d’être accompagnés par un psychologue par exemple, d’autres vont se tourner vers un bilan de compétences . Ceci pour trouver un ou des métiers plus épanouissants. Ou encore d’autres vont se lancer dans le développement personnel via une formation pour mieux se connaître, mieux appréhender ses émotions. Tout cela leur permettra de surmonter ce que la société nomme la crise de la trentaine. Cette dernière qui peut être vue comme encore un cap charnière à passer, ce passage des jeunes années à l’âge mure.
Et la crise de la trentaine est un moment crucial dans la vie de nombreux adultes. Car c’est le moment où ils prennent conscience qu’ils ont atteint l’âge adulte et doivent faire face à de nombreux défis et responsabilités. Pour résoudre cette crise, il est important d’aborder la question de la connaissance de soi.
J’ai ici envie de vous apporter un éclairage complémentaire avec la vision qu’amène l’astrologie et notamment l’astrologie karmique.
Eclairage astrologique sur la crise de la trentaine
Tout d’abord, il y a en astro, une notion de cycle, et il n’y en a pas qu’un. La trentaine correspond à la fin d’un des cycles, parmi plusieurs cycles.
Or à la trentaine, que vous soyez un homme ou une femme, vous avez déjà traversé des crises, enfants, jeunes adultes.
En astrologie, les cycles de vie correspondent aux cycles de révolution des planètes. Et peut-être que notre monde individualiste met davantage de stress autour de ce passage clef, humain et formateur. Or, cette crise peut se révéler être un véritable guide de transformation pour aller vers la quarantaine et l’avenir avec plus de sens et d’autres couleurs à notre vie. Et la peur du futur professionnel, la pression diminuent.
De plus, les nœuds lunaires sont considérés comme des points sensibles dans le thème natal d’un individu. Les nœuds lunaires sont des points calculés à partir de la position de la Lune dans le thème natal. En Savoir Plus
Quelques précisions sur les noeuds
Le nœud nord représente notre objectif de vie, notre destinée. Alors que le nœud sud représente notre passé, nos habitudes et nos comportements à changer.
Or, certains astrologues pensent que la crise de la trentaine est liée à une conjonction ou un carré entre les planètes personnelles (Soleil, Lune, Mercure, Vénus, Mars) et les nœuds lunaires. Cette configuration astrologique peut souligner les changements importants à opérer dans la vie de la personne. Et cela peut l’encourager à suivre sa destinée plutôt que de maintenir des comportements habituels. Et ce ne sont pas les seuls; d’autres arrivent à d’autres âges.
Cependant, il est important de souligner que l’astrologie ne prédit pas l’avenir. Elle offre plutôt une interprétation symbolique de la psychologie humaine et du potentiel de croissance personnelle.
Par ailleurs, la connaissance de soi est essentielle pour comprendre qui nous sommes, ce que nous voulons vraiment dans la vie et comment atteindre nos objectifs. Pour développer cette connaissance de soi, l’astrocoaching peut être une solution efficace.
Astrocoaching
L’astrocoaching est une pratique qui utilise l’astrologie pour aider les personnes à mieux se connaître en utilisant leur signe astrologique. Cette technique permet d’explorer les caractéristiques de leur propre signe. De plus, elle offre la découverte des forces et des faiblesses de leur personnalité.
Or en utilisant l’astrocoaching, les personnes peuvent apprendre à mieux comprendre ce qui les motive, ce qui les rend heureux et ce qui les empêche d’atteindre leurs objectifs. Enfin, ils peuvent également découvrir leur mission de vie et comment la réaliser.
En conclusion,
Pour surmonter la crise de la trentaine, il est important de développer une connaissance de soi solide. Et pour cela, il est nécessaire de s’appuyer sur des méthodes telles que l’astrocoaching entre autres pour mieux comprendre sa personnalité. Cela peut aider chacun à trouver son chemin, à atteindre ses objectifs et à mener une vie plus épanouissante et satisfaisante.
A ce titre, je propose des bilans de compétences comprenant un éclairage du thème de naissance. Les prestations comprennent aussi des séances d’astrocoaching. Celles-ci permettent d’apporter cette connaissance de soi au sein de la démarche d’accompagnement en mode coaching. Et bien sûr, la personne reste libre de ses choix et autonome dans les solutions qu’elle se trouve.