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Le cabinet

Annecy (Poisy)

Vous connaissez la PNL ? oui c’est bien ce terme barbare …. La Programmation Neuro-Linguistique !

Élaborée dans les années 1970 aux États-Unis, par John Grinder et Richard Bandler, elle est ensuite développée par de nombreux autres contributeurs dont Robert Dilts.

La PNL est un ensemble d’outils et de méthodes, permettant d’atteindre ses objectifs, en prenant en compte soi, les autres et le monde dans lequel on vit.

La PNL est bien connue dans le milieu sportif, avec la préparation mentale, pour les compétitions.

Et elle offre plein d’outils très simples, ludiques et pragmatiques aux enfants et adolescents pour travailler sur leurs comportements en environnement de « stress ».

Je parle de stress … peut-être que vos enfants ne le sont pas et tant mieux !

Si en revanche, vous avez noté un renfermement sur soi, une difficulté à aller vers les autres, des montagnes russes émotionnelles avec des phases d’extase, d’euphorie et des phases d’épuisement, une perte de confiance en lui, peut-être que ce n’est pas si simple pour votre enfant de reprendre « la vie comme avant » les confinements. Pas facile de retourner tous les jours au collège, au lycée …

Se retrouver immergé à nouveau à 100% dans un environnement bruyant, avec beaucoup de personnes inconnues ou méconnues peut être une grande source de stress et provoquer une perte de confiance en soi.

En utilisant tous les sens  Visuel Auditif Kinesthésique Olfactif  Gustatif (VAKOG) dans les techniques de visualisation, la PNL s’adapte à chaque personne, allant puiser les ressources dans ses propres expériences.

Avec O-MaGaSté , les outils de la PNL sont intégrés dans les coachings et notamment lorsqu’il y a nécessité de renforcer la confiance en soi. En quelques séances seulement, votre enfant, votre adolescent dispose d’outils et devient autonome dans la gestion de son stress, lui permettant de reprendre peu à peu confiance en lui.

Alors restez vigilants et pensez à la PNL.

Via des séances de coaching ou lors d’ateliers en Gestion du stress, O-MaGaSté s’adapte aux besoins de vos enfants, adolescents pour les aider à gérer leur stress et à retrouver la confiance en eux.

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